por Mi porteria | Oct 30, 2021 | Actualidad
Para acceder a este post, necesitas tener una Suscripción PRO.
por Alberto Segarra | Oct 17, 2021 | Preparación física
Para acceder a este post, necesitas tener una Suscripción PRO.
por Mi porteria | Oct 11, 2021 | FREE, Metodología
Como entrenadores de porteros: ¿Diseñamos el mejor calentamiento posible para que nuestro portero entre al partido al 100% preparados? ¿Tocamos todos los apartados que requiere un calentamiento completo o simplemente realizamos secuencias técnicas para que el...
por Alberto Segarra | Sep 21, 2021 | Táctica
Para acceder a este post, necesitas tener una Suscripción PRO.
por Mi porteria | Sep 18, 2021 | FREE, Preparación física
Hoy deshacemos un falso mito: La fuerza que es capaz de desarrollar un portero no es únicamente consecuencia de la capacidad que tengan sus músculos de generar tensión. También depende, casi en igual medida, de la capacidad de sus tendones para volverse rígidos y...
por Alberto Segarra | Sep 7, 2021 | Táctica
Para acceder a este post, necesitas tener una Suscripción PRO.