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Aprende los tres puntos claves para entrenar la Aceleración.

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por Alberto Segarra | May 19, 2024 | Artículos, Preparación física

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Reflexión sobre la planificación y programación de contenidos en el entrenamiento de porteros.

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por Mi porteria | Ene 26, 2024 | Metodología

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Mejora la mecánica en el cambio de dirección de tus porteros.

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por Mi porteria | Nov 2, 2023 | Preparación física

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¿Qué gestos técnicos trabajar en función del momento madurativo del portero?

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por Mi porteria | Oct 24, 2023 | Metodología

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La bola de agua como material para mejorar el rendimiento de tus porteros.

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por Mi porteria | Oct 3, 2023 | Preparación física

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Beneficios de la suplementación con cafeína en el rendimiento del portero. Cómo, cuándo y porqué tomarla.

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por Mi porteria | Sep 19, 2023 | Preparación física

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