por Alberto Segarra | Jul 8, 2021 | FREE, Preparación física
¿Conoces que variedad de superficies inestables existen y cuáles son todos sus efectos? En el siguiente artículo, introducimos algunas ideas sobre cómo utilizarlas para contextualizar en mayor medida el entrenamiento condicional específico del portero. El...
por Depart. Preparación Física | Abr 17, 2021 | FREE, Preparación física
Es evidente, que los deportes evolucionan con el tiempo y con ellos los métodos y los materiales de entrenamiento utilizados para alcanzar una mejora en el rendimiento del deportista. Cuando observamos el entrenamiento de un portero de fútbol, podemos ver un gran...
