Preparación física - Mi Portería - Page 2

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Enseña a tus porteros a DESACELERAR.

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por Alberto Segarra | Abr 4, 2023 | Preparación física

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Cómo funciona la impulsión en un portero a nivel anatómico.

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por Mi porteria | Feb 28, 2023 | Preparación física

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¿Entrenamiento Coadyuvante o Entrenamiento Específico?

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por Alberto Segarra | Sep 15, 2022 | Preparación física

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La dosis mínima e imprescindible de entrenamiento de fuerza.

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por Alberto Segarra | Sep 8, 2022 | Preparación física

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Construyendo al portero del futuro: criterios básicos para el trabajo condicional en pretemporada.

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por Mi porteria | Ago 24, 2022 | Preparación física

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El periodo vacacional es el momento idóneo para trabajar la amplitud de movimiento.

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por Alberto Segarra | Jul 26, 2022 | Preparación física

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